Sæsonen 2023 begynder lørdag 11.marts og fortsætter til lørdag 21.oktober, i alt 33 lørdage.
KONTINGENT FOR 2023.
Børn til og med 10 år gratis,
fra 11 år til og med 14 år 100 kr.
fra 15 år 200 kr.
For at være med i hele sæsonen.
Vi lægger stor vægt på, at tingene klapper. Vi arbejder frivilligt og vi sløser ikke med din tid
Vi løber / går fra Vallørækken 33 i Valløby lørdag kl. 14.00
Der er fælles opvarmningsgymnastik.
Der er ruter på 3 km, 5 km, 6,5 km, 8 km, 8,5 km og 10 km
Der er power walking, stavgang og løb.
Der er vand på 5 og 10 km ruterne.
Din tid bliver noteret hver gang.
Nogle løber / går hurtigt, nogle langsomt og de fleste midt imellem. Der er altid nogen at følges med, eller du kan løbe alene.
Der er ikke noget gruppepres. Alle kan være med, uanset alder, køn og kondition
Der er et godt kammeratskab, man tager vare på hinanden, og der er altid plads til nye.
Hver sæson arrangerer Valløby-Motion internt klubmesterskab med 5 km bjergløb i byen.
I forbindelse med Bjegløbet slutter vi af med en hyggelig eftermiddag, hvor den aktive backing group disker op med ”lidt godt til maven og ganen”
Hvis du vil vide mere:
Hvis du er blevet nysgerrig og gerne vil vide mere, er du velkommen til at ringe til Dan E. Nielsen tlf. 29 66 15 38
Men hvorfor ikke bare møde op og se, hvad det hele går ud på. Det koster ikke noget. Den eneste fare, du løber, er, at du bliver hængende – og får et nyt liv!
Vi glæder os til at se dig en lørdag i på adressen Vallørækken 33 i Valløby kl. 14.00. |
|
|